Séverine est Infirmière Diplômée d’Etat depuis 2004. Le coup de cœur pour le champ de la santé mentale s’est vite fait ressentir pendant ses études et c’est tout naturellement qu’elle a été amenée à exercer en Centre Hospitalier Universitaire, spécifiquement en psychiatrie, depuis une vingtaine d’années. Riche de cette expérience, elle a repris le chemin des études pour approfondir ses connaissances en psychologie, psychothérapie et neurosciences. Diplômée depuis 2017 d’un DIU en Thérapie Comportementale et Cognitive, elle accompagne les patients au plus près de leurs difficultés dans une écoute active et bienveillante. Elle enseigne et supervise aussi les étudiants dans le cadre de la formation continue universitaire. Formée à différentes techniques de régulation émotionnelle, elle pratique aussi des soins de relaxation thérapeutique pour guider l’écoute du langage du corps, penser le soi pour panser les maux.

La santé mentale est une « aptitude du psychisme à fonctionner de façon harmonieuse, agréable, efficace ; et à faire face, en souplesse, aux situations difficiles en étant capable de retrouver son équilibre ». J. Sutter